מהו נקע בקרסול וכיצד לטפל בו?
נקע בקרסול הוא מצב שבו הרצועות המקיפות את מפרק הקרסול נפגעות או נמתחות יתר על המידה, לרוב בעקבות נפילה, תנועה פתאומית או לחץ פיזי חזק. הנקע מתבטא בכאב, נפיחות, וירידה בתפקוד הקרסול. טיפול בנקע בקרסול כולל מנוחה, קירור האזור עם קרח, חבישה והעלאת הרגל כדי להפחית נפיחות. במקרים חמורים יותר, ייתכן צורך בטיפול פיזיותרפי או…
